Ademtij mindfulness training & persoonlijke begeleiding
  • Mindfulness
    • Wat is mindfulness?
    • Mindfulness, voor wie?
    • Aandachtstraining
  • Trainingen
    • Voor jou
    • Op de werkvloer
      • Voor het onderwijs
      • Voor de zorg
      • Voor de politie
  • Persoonlijke begeleiding
  • Over Ademtij
  • Agenda 2023
  • Blogs
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu

Mindfulness

VREDE
‘Vrede kan alleen in dit moment bestaan. Je kunt wel steeds zeggen: “Wacht tot ik dit af heb, daarna ben ik vrij om in vrede te leven.” Wat is ‘dit’? Een diploma, een baan, een huis, het betalen van een schuld? Als je zo denkt zal er nooit vrede komen. Er is altijd een ander ‘dit’, dat het huidige volgt. Als je niet in dit ogenblik in vrede leeft, zul je er nooit toe in staat zijn. Als je echt in vrede wilt zijn, moet je het nú zijn. Anders is er alleen maar ‘de hoop op ooit vrede’.

Thich Nath Hanh – De zon in je hart

Contact opnemen?

Carien Olbers
06-19007043

Agenda Contact

Mindfulness helpt

  • Mindfulness helpt om weer tot jezelf te komen en om op een andere manier om te gaan met stress.
  • Mindfulness helpt om via je adem, je gevoelens en je lichaam meer contact te maken met wie je bent en wat er bij je speelt.
  • Mindfulness helpt om je aandacht te richten en volledig aanwezig te zijn.
  • Mindfulness helpt om milder te zijn voor jezelf en anderen.

Lees hier meer over wat mindfulness is. Is mindfulness iets voor jou?

Mindfulness training

Ik ben mindfulnesstrainer en psychosociaal therapeut en heb daarnaast jarenlang ervaring in het basisonderwijs en de volwasseneneducatie. Die combinatie maakt dat ik in mijn trainingen beter zie en begrijp wat er bij mensen speelt en daar ook goed op kan inspelen.

Ik geef mindfulness- en compassietrainingen aan groepen maar ook aan jou als individu. Tevens bied ik mindfulness aan voor op het werk, voor teams.

Wil je meer informatie of wil je meer weten over de trainingen? Neem dan gerust contact met mij op.

Vergoeding is vaak mogelijk. Klik hier voor meer informatie.

Cursus mindfulness | Workshop mindfulness | Mindfulness voor kinderen | Persoonlijke ontwikkeling | Psychosociaal therapie | Therapie

© 2019 Ademtij | Privacy verklaring | Algemene voorwaarden | Logo Stoer Tekst&Design | Foto’s Lydia van Santen

Scroll naar bovenzijde