Mindfulness, voor wie?
Mindfulness is voor iedereen. De allereerste trainingen waren gericht op mensen met stressklachten en chronische pijn. Daarna hebben de toepassingen een vlucht genomen. Met name in de UK is veel onderzoek gedaan naar mindfulness voor mensen met klachten van depressieve aard. Mindfulness wordt daarom nu ook in Nederland op veel plekken in de eerstelijns gezondheidszorg aangeboden.
Contact opnemen?
Carien Olbers
06-19007043